nagi0307’s blog

認知の母とバツイチ子なし娘の奮闘記

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介護うつにならないために

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おはようございます。

とりあえず 母の状態も落ち着いていますし、受け入れ態勢も着々と

進んでいます。 ただ、私の気持ちが、晴れません。

 

自信がないに尽きますが、今更 何を言ってるのと責める思いも

あります。 おかしな相乗効果?で、また気持ちが凹みます。

何をしてるんだか・・・

 

いろいろと 「介護うつ」 にならないためにの記事を読んでみました。

確かに、頷きながら読みますが、果たしてそれで回避できるでしょうか。

 

人によりますよね。 ひとりだけがんばらない、ってひとりだし(笑)

意味は理解します。相談するってことですが、確かに例えば、ケアマネさんに

話すだけでも 気持ちが楽になります。

 

自分だけ・・・って気持ち 出来れば封印したい。

私の存在が、(母の中で)どうなって いるのでしょう。

知りたいような、知りたくないような・・・ まず、私がいるのだろうか?

 

昼間、看護師さんに私の名前を呼んでいたと聞きますが、目の前に

私が、いるのに わかりません。

毎日、繰り返しです。耳元で、名前を、ゆっくり 大きな声で、伝えます。

「あら、 私の娘と 同じ名前ね」・・・って 言われました。

 

私がクルクルと動かないと。 その気持ちが、介護うつ?

そんな余裕 なんてないし、と思って来ました。

今になって、気持ちに身体に 力が入らないのは、入り口にいるのかしら?

 

そこじゃない、私。

頑張らずに 頑張れ!? それにしても 私 進歩がないなあ。

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